Poletje je čas, ko si vsi želimo tiste popolne, naravne zagorelosti, ki jo običajno dobimo na plaži. Vendar pa dolge ure sončenja niso vedno najbolj zdrave, saj lahko UV žarki povzročijo poškodbe kože in povečajo tveganje za kožnega raka. Na srečo obstaja varnejša alternativa – samoporjavitvena krema. V tem članku bomo raziskali, kako pravilno uporabiti samoporjavitveno kremo in koliko časa prej jo nanesti, da dosežemo lep, enakomeren in naraven zagorel videz.
Priprava kože na samoporjavitev
Piling in vlaženje
Preden začnete s samoporjavitveno kremo, je ključnega pomena, da pravilno pripravite svojo kožo. Piling je prvi korak, ki ga ne smete preskočiti. Odstranjevanje mrtvih kožnih celic pomaga, da bo krema enakomerno porazdeljena in prepreči neenakomerne madeže. Piling naredite vsaj en dan pred nanosom samoporjavitvene kreme, da se koža lahko umiri.
Naslednji korak je vlaženje kože. Posebno pozornost namenite suhim predelom, kot so komolci, kolena in gležnji, saj se tam krema običajno nabere in lahko povzroči temnejše madeže. Uporabite lahko katero koli vlažilno kremo, vendar je priporočljivo, da se odločite za izdelek brez olj, saj lahko olja preprečijo pravilno delovanje samoporjavitvene kreme.
Izbira prave samoporjavitvene kreme
Tip kože in ton
Na trgu je veliko različnih samoporjavitvenih krem, zato je pomembno izbrati tisto, ki najbolj ustreza vašemu tipu kože in tonu. Če imate svetlo kožo, se odločite za izdelek, ki ponuja lažji ton zagorelosti, medtem ko lahko tisti z bolj olivno poltjo izberejo temnejše odtenke.
Oblika izdelka
Samoporjavitvene kreme so na voljo v različnih oblikah – samoporjavitveni spreji, samoporjavitvene pene, losjoni in robčki. Vsaka oblika ima svoje prednosti. Losjoni so običajno najbolj vlažilni in se enostavno nanašajo, medtem ko pene in spreji omogočajo hitrejši nanos in se hitro sušijo. Izberite obliko, ki vam najbolj ustreza in je enostavna za uporabo.
Pravilno nanašanje samoporjavitvene kreme
Kdaj in kako
Najpogosteje vprašanje, ki se pojavi, je, koliko časa prej je treba nanesti samoporjavitveno kremo, da dosežemo želeni učinek. Priporočljivo je, da kremo nanesete zvečer pred spanjem, saj bo imela dovolj časa, da se razvije medtem ko spite. Večina samoporjavitvenih krem potrebuje od 6 do 8 ur, da dosežejo popolno barvo. Če izdelek uporablja “postopno temnenje”, ga lahko uporabite vsak dan, dokler ne dosežete želene barve.
Koraki za enakomeren nanos
- Zaščitite roke: Uporabite rokavice ali si umijte roke po nanosu, da preprečite obarvanje dlani.
- Začnite z majhnimi količinami: Manjša količina kreme omogoča boljši nadzor nad nanosom in preprečuje neenakomerne madeže.
- Krožni gibi: Kremo nanašajte s krožnimi gibi, da zagotovite enakomerno porazdelitev.
- Posebna pozornost suhim predelom: Na suhe predele (komolci, kolena, gležnji) nanesite manj kreme ali jo predhodno zmešajte z vlažilno kremo.
- Pustite, da se krema posuši: Preden se oblečete ali uležete v posteljo, pustite, da se krema popolnoma posuši, da preprečite madeže na oblačilih in posteljnini.
Ohranjanje zagorelosti
Redna hidracija
Po nanosu samoporjavitvene kreme je pomembno, da kožo redno vlažite. Hidratacija bo pripomogla k daljšemu obstanku zagorelosti in preprečila luščenje kože. Uporabljajte vlažilne kreme, ki ne vsebujejo olj, da ne boste izprali samoporjavitvene kreme.
Popravljanje napak
Če kljub vsemu pride do napak, kot so neenakomerni madeži ali pretemni predeli, jih lahko enostavno popravite. Uporabite piling ali limonin sok na teh predelih in nežno masirajte, dokler se barva ne izenači. V primeru manjših napak lahko uporabite tudi vatirano palčko, namočeno v odstranjevalec ličil na oljni osnovi.
Postopno bledenje in ponovni nanos
Zagorelost, pridobljena s samoporjavitveno kremo, običajno traja od 5 do 7 dni. Ko opazite, da barva začne bledeti, lahko postopek ponovite. Pred ponovnim nanosom je priporočljivo, da naredite piling in ponovno dobro navlažite kožo, da zagotovite enakomeren nanos.
Dodatni nasveti za popoln videz
Oblačila in dodatki
Ko dosežete popolno zagorelost, je čas, da jo tudi pokažete. Svetlejša oblačila bodo še bolj poudarila vašo zagorelo polt. Izogibajte se tesnim oblačilom takoj po nanosu kreme, saj lahko povzročijo neenakomerno bledenje barve.
Zdrava prehrana
Verjeli ali ne, vaša prehrana lahko vpliva na videz vaše kože. Hrana, bogata z antioksidanti, kot so sadje in zelenjava, bo pripomogla k zdravemu sijaju vaše kože. Prav tako je pomembno piti dovolj vode, da bo vaša koža hidrirana od znotraj navzven.
Uporaba ličil
Za še bolj izpopolnjen videz lahko uporabite ličila, ki poudarijo vašo zagorelo polt. Bronzerji, osvetljevalci in rdečila v toplih tonih bodo dodali piko na i vašemu videzu.
Z upoštevanjem teh nasvetov in trikov boste zagotovo dosegli tisti čudoviti, naravno zagoreli videz, ki si ga želite. Samoporjavitvena krema je odličen način, kako varno doseči zagorelo polt brez škodljivih učinkov sončenja. Z nekaj prakse in potrpežljivosti boste postali pravi mojster v uporabi samoporjavitvene kreme.
Uživajte v svoji novi, sijoči zagorelosti in samozavestno stopite v poletje z brezhibno poltjo!
